47岁罹患乳腺癌的她,术后半年再启青藏高原之旅...
2018/7/20



本期主角档案

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47岁的李⼥⼠(化名)本是应该再坚持⼏年就可以退休,领着退休津贴过上舒适的晚年⽣活,最重要的是完成她这⼀⽣最⼤的愿望——⾃驾游青藏⾼原,为了去⾼原,李⼥⼠在运动员⽗母的熏陶下养成了坚持锻炼,热爱舞蹈的习惯,⾝体⼀向健康。


但在2017年11⽉体检时,李⼥⼠被诊断为右侧乳腺浸润性导管癌,于2017年11⽉3⽇、 2017 年11⽉ 27 ⽇、2018年1⽉10⽇以⽅案“洛铂 50mg+多西他赛120mg”⾏恶性肿瘤维持化疗,2018 年1⽉23⽇在全⿇下⾏右侧乳腺癌改良根治术+前哨淋巴结活检术,⼿术顺利。


术后患者出现右侧肩关节活动受限,伴上肢⽔肿、活动时疼痛不适,活动后乏⼒。为了促进术后康复,李女士于2018年4⽉16⽇到术康重庆门诊就诊。



经门诊综合评估后,李⼥⼠Inbody测试(人体成分分析)结果为肥胖虚弱体型

FMS测试(功能性运动测试)结果仅6分(总分21分),因肩关节受限,仅完成部分动作,动作模式不良。

CPET(⼼肺运动功能筛查)测试结果为METs 8.1(最⼤值)>6.0(标准值),未达亚极量运动强度,并且肩关节活动严重受限。


术后⽆法完成穿脱内⾐等⽇常⽣活活动,也⽆法参加最爱的舞蹈活动,社交活动明显减少,右上肢肿胀不适影响睡眠等,⽣活质量直线下降。


治疗过程

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李⼥⼠来到术康门诊后希望能够达到的康复⽬标是:1个⽉增加⼼肺耐⼒METs 0.5以上,改善肩关节灵活性;3个⽉后增加⼼肺耐⼒正常值以上3METs并维持,改善肩关节灵活性⾄可以跳舞、摸对侧⽿朵、穿内⾐,能够有⾜够的体能和良好的⾝体素质可以开启青藏⾼原⾃驾游。


术康重庆团队根据芳⼥⼠的情况,为芳⼥⼠开具了线上+线下康复的运动处⽅,线下内容包括有氧训练以提⾼⼼肺耐⼒,解决肩关节灵活性采⽤的是国际标准:物理因⼦+徒⼿治疗+运动治疗流程同时配合循环机和淋巴回流技术解决上肢⽔肿问题等,线上则通过医⽣在术康APP的远程指导下佩戴⼼率带进⾏居家康复训练


▲进行CPET测试

▲训练核心稳定性

▲训练下肢肌力

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治疗效果

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勤劳的李⼥⼠两个⽉的康复治疗后,已经可以穿脱内⾐和⾃由的舞蹈METs值已经从8.1提升到10.0,睡眠也好了,脸上笑容多了。


在治疗过程中还有个⼩插曲,李⼥⼠术后常常头痛不见缓解,第⼀次来门诊的时候质疑地问术康医⽣⾃⼰是否出现了癌转移,但在术康医⽣专业的评估和治疗下,李⼥⼠头痛逐渐缓解,经检查也确定不是癌转移,术康医⽣的专业性也让李⼥⼠对术康的信任度⼤⼤提⾼!


▲李女士在术康进行康复治疗前后对比


术康治疗不仅提前达到了李⼥⼠的康复⽬标,还得到了意想不到的效果,现在她已经开启了度假模式(因为这次乳腺癌治疗,单位批准芳⼥⼠提前三年退休),也正在准备她的青藏⾼原之旅!




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术康君为你解答

乳腺癌的术后康复项目是什么?


(点击可查看大图)

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术康医学运动中心地址:

上海·术康运动康复中心

预约电话:021-64681830

中心地址:上海市徐汇区天钥桥路329号嘉汇国际广场B栋211,215


成都·术康医学运动中心

预约电话:028-83376872

中心地址:成都市锦江区新光华街7号航天科技大厦8层01号

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服务时间:10:00AM-8:00PM

中心地址:重庆市九龙坡区奥体中心东3楼10号门15-21号


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